防痔瘡坐墊,孕期竟然坐不得,這可咋整啊

    作者丨鴿子醫生air863

    沒有懷過孕的人,老是以爲孕期很幸福,吃香喝辣,但是懷過孕的孕期是各種痛苦呀,想想都令人藍瘦,香菇。孕期最太怕的莫過於,痔瘡了,孕婦是痔瘡的高發人羣,很多孕麻麻都會出現痔瘡,本來對正常人來說,就有“十人九痔”的說法,所以孕麻麻的患痔瘡的可能性也是很高的。今天大家就跟着鴿子,來看看可怕的孕期痔瘡吧!

    孕麻麻患痔瘡的原因

    1.孕後,準麻麻的活動量會降低,從而就會導致其腸胃蠕動減慢。

    2.孕後期,胎寶寶逐漸變大,會擠壓孕麻麻的腸部,使腸部肌肉乏力。

    這兩種情況都是導致孕麻麻發生便祕,而便祕又會使腸道供血不暢,當我們在拉粑粑的時候,稍稍用力,會使腹壓增高,導致痔靜脈擴張,形成痔瘡。

    孕期痔瘡的表現

    孕期痔瘡一般表現爲大便帶血、便後有血、肛門腫痛下墜、肛周瘙癢等等。

    孕期痔瘡危害大

    1.造成孕期貧血。如果孕麻麻的痔瘡嚴重,有反覆出血的情況,很容易就會造成孕期的貧血,從而危害到孕麻麻和胎寶寶的健康。孕期的貧血還會出現頭暈、乏力、氣短等症狀,還會影響到胎寶寶在子宮內的發育,可能會導致胎寶寶的發育遲緩、早產,甚至是死亡。

    2.增加孕麻麻的負擔。當痔瘡發展到一定程度的時候,就是孕麻麻在咳嗽、大笑、行走等時候,腹壓就會上升,會導致痔瘡外翻或脫出等,給孕麻麻帶來了很大的痛苦。

    孕期痔瘡需預防

    1.注意飲食。多吃含纖維素豐富的食物,如芹菜、白菜、菠菜、木耳、蘋果、香蕉等等;吃稍微含有油脂的食物,如芝麻、核桃、花生等等;少吃不好消化、油炸、辛辣食物,如辣椒、生薑、蒜、花椒等等。

    2.運動調節。孕麻麻可以在飯後輕慢的散散步,做做孕婦操,儘量不要坐臥的時間的太久。孕麻麻也可以用提肛運動來緩解痔瘡,每天都要堅持哦。

    3.養成良好的排便習慣。孕麻麻可以根據自身的情況,按時排便,上廁所最好是蹲坑式,每次排便的時間不宜過長。

    鴿子提醒:有痔瘡的孕麻麻不要自行用藥,以免誤傷我們的胎寶寶,很多孕期的痔瘡在生產後是可以痊癒的哦。

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