痔瘡問題,混合痔的預防關鍵

    混合痔臨牀主要表現爲便血,患者會感覺肛門墜脹疼痛,開始只能在手紙上發現有血,偶爾會發現滴血。慢慢的患者便後痔核脫出,輕者可自行還納,重者則用手送回,局部有異物感,兼見大便祕結,或排便不爽等症。

    混合痔是痔瘡的一種,它的發生和發展有其規律性,只要預防得當,可以減慢減少混合痔的發生或減輕症狀。

    痔瘡患者常因大量飲酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生薑等富刺激性食物而加重痔瘡的發病。所以痔瘡患者要注意飲食衛生,避免暴飲暴食,節制或不吃辛辣刺激性食物。忌辛辣刺激食物。忌過食生蔥、姜、蒜,以及胡椒,特別是辣椒等食物。

    葷素搭配,粗細得當。在飲食方面,要注意葷素均不可過度,粗、細糧調劑合適,這樣才能使大便不至於稀溏、乾燥。勞逸結合。工作和生活中,要勞逸結合,過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少,靜脈曲張。

    定時排便,忌忍忌努。養成定時排便的好習慣,不強忍排便意識,不努便,減輕肛門直腸部的充血癥狀。孕婦患痔,要避免入坐久久立,防止便祕,並應及時矯正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,適當吃些芝麻、蜂蜜、保持當大便通暢。

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